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凯发真人娱乐 健康养生 婴儿多大可以吃鳕鱼 正文

婴儿多大可以吃鳕鱼 -凯发真人娱乐

2024-01-18

如果家长希望宝宝吃鳕鱼,最好等到宝宝满一周岁后才能吃,此时宝宝免疫系统和消化系统发育良好,能吃到鱼肉。如果宝宝家人有过敏史,如果出现过敏的原因是花粉、哮喘、食物等,等宝宝三岁以后再吃鳕鱼。
鳕鱼肉味美,是许多家庭的主要食用鱼。此外,鳕鱼富含鳕鱼a和d,甚至宝宝所需的鱼肝油都是从鳕鱼中提炼出来的。另外,鳕鱼的蛋白质较某些鱼类高,并且脂肪含量低得多,非常适合宝宝吃。此外,刺少的鳕鱼,家长不必担心宝宝会因被鱼刺噎而窒息。

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